Romper Despues De 3 Meses De Citas











“Todas las familias felices se parecen unas a otras; pero cada familia infeliz tiene un motivo especial para sentirse desgraciada”, esta cita que. Para aquellas que han permanecido juntas menos de este tiempo es de 6 meses a un año. Sea como sea terminar una relación sea de 5 años. Una célebre cita de Oscar Wilde decía que "uno debería estar siempre enamorado, y por esa razón no debería casarse jamás". Es una cínica.

Hay que tener cuidado con regodearnos demasiado en esta fase pues de alargarse mucho puede afectar a nuestra moral y que acabe derivando en depresión. Esta es una de las fases mas típicas del proceso y que mas nos puede dificultar el superar una ruptura. Debes pensar que no todo fue culpa tuya, una relación es una cosa de dos y ambos son responsable de lo que pasa. Y si crees que fue sobre todo tu culpa, que la otra persona lo dió todo y que tu fallaste sin remedio pues tampoco pasa nada.

En esta fase se ha terminado la culpa, se ha terminado la tristeza. La ira es una fuerza muy poderosa y puede ser el motor que te haga salir del barro, que te empuje a poner en marcha nuevos planes, a planificar nuevos proyectos. Puedes mirar la experiencia sin dolor aceptando todo lo que te aportó y teniendo claro que hay que seguir adelante. Romper despues de 3 meses de citas personas en la fase de aceptación comienzan a asumir lo sucedido, a pensar en sí mismas y a dirigir su mente hacia el futuro y no hacia el pasado o a la pérdida.

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La aceptación es la vía definitiva para la superación de la ruptura y nos ayuda a pensar en construir un futuro para y por nosotros. Es muy importante que tengamos claro que las fases no tienen porque ser lineales y consecutivas sino que pueden saltar, retroceder, mezclarse,…Todo depende de ti.

Si, si de ti. Si te convences de que puedes salir salir adelante y le pones ganas en hacerlo sin duda puedes acortar los plazos de recuperación considerablemente.

Es un precio demasiado alto. Deshacerte de de todos aquellos objetos que te traigan recuerdos suyos es el primer paso fundamental para poder seguir adelante. Pinta la casa, cambia la decoración. Es fundamental desintoxicarte y empezar de nuevo pero de verdad.

Es fundamental que desaparezca de tu vida del todo.

Han pasado unos meses y yo todavía no me veo con tiempo hay que esperar para estar con otra persona después de una ruptura?. Iniciar una relación inmediatamente después de terminar otra puede "Muchas personas inician una relación inmediatamente después de decidir romper con su pareja o de "Puedes tener diez citas al mes, y algo caerá.

Creo que como el del resto de humanos el objetivo fundamental es ser felices y disfrutar. No vinimos para estar con alguien en concreto. Una persona que no quiere estar con nosotros o que no nos hace felices no pinta mucho en nuestra vida. Hasta que llenes todos los pantanos de España si fuera necesario.

No se trata de pasarnos el día llorando pero si de hacerlo de vez en cuando para ir soltando los sentimientos negativos que no inundan por dentro. Comparte todo lo que sientes con ellos, no es bueno que intentemos superarlo todo nosotros solos. Es muy importante que no te encierres en tu cuarto y te regodees hasta el infinito en tu tristeza.

Es una terapia que puede ayudar mucho sobre todo a sacar todo lo que llevas dentro y desahogarte.

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En mi caso siempre que estaba en estas situaciones me tiraba horas escribiendo y tengo que decir que me ayudaba bastante. Sobre todo porque por alguna extraña razón ha sido en estos momentos cuando he escrito mis mejores cosas. Aprovecha ese dolor para sacar toda tu creatividad y explorar tus emociones. Respira hondo, mira al cielo, visita sitios nuevos y siéntete afortunada de estar viva y de poder disfrutar de la vida que quieras.

Se positiva porque aunque sufras puedes llevar la vida que quieras. Y no te sientas mal, es lo que toca y romper despues de 3 meses de citas necesario. Date caprichos, placeres, lujos! Disfruta de ser tu! Cómprate algo de ropa, vete a un concierto, cambia de peinado dicen que esto ayuda muchovete a la playa unos días, date un atracón de napolitanas de chocolate,….

El ejercicio por ejemplo es genial para aliviar tensiones y sentirnos mas en forma. Ademas nuestro cerebro libera endorfinas que nos hacen sentir muy bien. Acepta que es un proceso progresivo y que tiene que pasar el tiempo. Esto es lo mas importante. Si sigues todos estos pasos probablemente en unos meses puedas volver a estar a tope pero algo de tiempo tiene que pasar. Como decía antes es un proceso de desintoxicación y como tal tiene sus plazos.

No hay que tener prisa. Es fundamental el mantenernos ocupados y pensando en cosas ajenas a nosotros. Las rutinas nos traen normalidad y nos sacan del agujero melancólico en el que nos hallamos. Si no perdonas corres el riesgo de romper despues de 3 meses de citas ese odio te mantenga atada al pasado mas tiempo del que te gustaría. Lucha por tu felicidad y olvídate del resto. Lo bueno, lo malo, todo. Porque por muy mal que lo estés pasando no va a durar siempre porque…todo pasa.

Si seguimos todos estos casos a rajatabla podremos superar una ruptura en mas menos 6 meses!! Y os hablo por experiencia.

Si, él era así. La culpa en el fondo de que esto pasase era mía. Porque estaba como loca por estar con alguien y no quería perderlo aunque no fuese ideal para mi. Empece a tener citas con chicos y a quedar con amigas.

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Después de 4 años de rayadas y amarguras, idas y venidas, no podía mas. De pronto volvía a sentirme viva, llena de energía, me apetecía hacer de todo. Conciertos, playa, viajes, películas, escribir, quedar con amigos,…. Fueron dos-tres meses increíbles. Con todo lo que había sufrido por semejante tipejo. Una tarde me escribió para tomar un café. Y quedé con él.

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Pero esta no fue como las anteriores. Me hablaba de lo que se acordaba de mi, de si me había planteado volver…Y le dije que no.

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Que estaba bien así, que de momento no me planteaba volver. Ante una pérdida de una relación, de un ser querido, de un empleo, etc. Y durante este se han manejado diferentes teorías sobre la forma en la que reaccionamos y cómo abordarlo. Dentro de esta teoría manejan que el tiempo aproximado para vivir este duelo es entre 3 a 6 meses. Sin embargo cada uno tiene su propio ritmo de vida, por lo tanto puede haber quienes elaboren su duelo durante un año aproximadamente, y quienes lo hagan en un par de meses.

Espero que mi respuesta haya sido de ayuda. Espero sus respuestas, mil gracias.


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